Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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59 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 119,46g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 107,88g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue. Mittagessen: Ашан Филе Сельди с Укропом, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свой Урожай Грибы Маслята, Цикорий, Попкорн, Торт с черносливом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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