Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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235 kcal
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Fett: 5,71g | Eiw: 7,05g | Kohlh: 41,89g.
Frühstück: Черная Смородина, Дыня, Активия Йогурт Мюсли и Киви . Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай, Маслины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кукуруза Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Чай, Чай, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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