Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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105 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 71,80g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 156,81g.
Mittagessen: Prunes, Chavroux Pur Chèvre, Ebly Blé Cuit, Carrefour Escalope de Dinde , Bonduelle Poêlée Méditerranéenne. Abendessen: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Régime Dukan Barres de Son d'avoine Saveur Chocolat Noisette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Vin de Table Blanc, Carrefour Échine de Porc, Parmesan (Dur), Tzatziki, Oeuf Dur, Échalotes, Tomates Cerises, Sucrine, Desperados Desperados. Snacks/Sonstiges: Bio Village Lait Amande Intense, Bjorg Granola, Régime Dukan Barres à la Grenade, Cranberries et Framboise, Café, Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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