Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 359,23g.
Frühstück: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Mehadrin Dates, Tine Jarlsberg Cheese, Авокадо, Инжир, Виноград, Farm Boy Belgian Bread. Mittagessen: Капуста Белокочанная, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Яйцо, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant , Помидоры, Говяжий фарш. Abendessen: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Редис, Капуста, Цукини, Love Beets Organic Cooked Beets, Green Giant Niblets Corn, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, President's Choice Meringue Nests, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Gullon Maria Cookies, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Голубика, Сливы, Красное Яблоко, Quaker Galettes de Riz Nature. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|