Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 230,02g.
Frühstück: Halls Леденцы, Нектарины, Кофе с Молоком, Шарлотка, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарины, Fish House Салат Чука , Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Грейпфрут, Терафлю Терафлю , Нектарины, Шарлотка, Кабачки Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Помидоров, Чай с Молоком, Куриный Фарш. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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