Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Mott's Unsweetened Applesauce, Dole Baby Banana. Mittagessen: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Boar's Head Sweet Slice Smoked Ham, Boar's Head Tavern Ham, Campbell's Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Abendessen: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix. Snacks/Sonstiges: Publix Blueberry Mini Muffins. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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