Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 167,63g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Ежевика, Малина, Яйцо (Целое), Naturalife Chia Seeds, Клубника, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Jolly Cocoa, Яичный Белок, Голубика, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Callowfit Chocolate Sause. Mittagessen: Tilda Brown Basmati Rice, Спаржа, Цукини, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Naturalife Tricolor Quinoa, Serano Sesame Seeds. Abendessen: Gilthead Sea Bream, Редис, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Огурец, Брокколи, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
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