2 недели в марафоне
Талия 88-89
Бедра 111-112
87,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2023:
862 kcal Fett: 32,38g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 110,63g.   Frühstück: Сливочное Масло, Самокат Форель, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Самокат Горький Шоколад Малина, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Вареное Яйцо, Мёд, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Клубника. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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