Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 171,89g | Eiw: 110,73g | Kohlh: 47,63g.
Frühstück: Свинина, Творог 9%, CMTech Сироп без Сахара Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, ТРИ ОРЕХА Кокосовая Паста, Майонез, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Помидоры, Сливочное Масло. Mittagessen: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Миндальная Мука. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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