Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 150,25g.
Frühstück: AXA Havregrynsgröt. Mittagessen: Nick's Glass Sea Salt Caramel, Findus Köttfärssoppa. Abendessen: Pågen Hönökaka, Findus Köttfärssoppa, Beijing8 Dumplings Vegetarisk. Snacks/Sonstiges: Banan, Tweek Salty Salute, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sluttjockat's Gewichtsverlauf
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