Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 95,71g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 187,64g.
Mittagessen: Шоколадное Печенье, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Сотка Сырники Творожные, Макароны с Маслом, Рококо Куриное Филе, Салат из Помидор и Китайской Капусты. Abendessen: Starbucks Торт Три Шоколада , Русское Море Крабовые Палочки, Сливочное Масло, Хлебец, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе (Растворимый), Степ Конфета, Кухмастер Печенье Курабье. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Absent777mk's Gewichtsverlauf
|