Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2891 kcal
|
Fett: 142,85g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 268,00g.
Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Рефтинская Пельмени. Abendessen: Greenbox Superbox Макароны с Курицей, Ашан Салат из Огурцов и Курицы, Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Отличный Вкус Лаваш с Зеленью, Кальве Майонез Классический, Оливье без Заправки, ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения, Пятерочка Сливы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
|