Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
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98,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1280 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 39,22g.
Frühstück: Butter, Soft Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Mango & Peach White Tea Island Beverage, Great Value 100% Natural Green Tea. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. Abendessen: Red Lobster Hand-Shucked Oysters (1 Dozen), Green Giant Hass Avocado. Snacks/Sonstiges: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Fresh Lemon Juice. mehr...
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2759 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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auroraioanid's Gewichtsverlauf
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