Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 31,95g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barinoff Сироп Кокос, Белозорие Молоко 2,5%. Mittagessen: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Мария0508's Gewichtsverlauf
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