Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 137,95g | Kohlh: 214,55g.
Frühstück: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Mandorle, Kellogg's Nice Morning , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Arance Amare, Pane Bianco Tostato, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . Mittagessen: Matt Gallette di Mais Bio, Peperone Rosso Dolce, Peperoni Gialli Dolci, Aia Sottilissime di Pollo. Abendessen: Pangrattato, Baia Blu Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Matt Gallette di Mais Bio, Uovo, Pane Bianco, Orogel Misto Benessere il Benessere . Snacks/Sonstiges: Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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cuccamassimo32's Gewichtsverlauf
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