Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 55,68g.
Mittagessen: Kangkung, Ikan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Kacang Hijau, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sitinurhaliizza's Gewichtsverlauf
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