Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 57,39g.
Frühstück: Сырник, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf
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