Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: Голубика, Steel Power ISO Vegetal, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Авокадо , Мистраль Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Голубика, ВкусВилл Манго, Клубника, Крем-Суп из Тыквы Dart, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная, Кабачок, Лента Баклажан , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dart.yulia's Gewichtsverlauf
|