Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
84,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 116,10g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вкусняев Молоко 1,5%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, СМК Творог 9%. Mittagessen: СМК Творог 9%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, СМК Творог 9%, Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Магнат Мороженое Брюнетка . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
|