Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 13,92g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Миндаль, Сахар, Кофе, Грецкие Орехи, Хлебец, Оливковое Масло, Руккола, Красные Помидоры, Haas Авокадо. Abendessen: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Ararat Баклажаны Печёные , Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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