Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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67 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 81,43g.
Frühstück: Ебатон Печенье Шоколадное, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Яйцо-Пашот, Авокадо, Самокат Хлеб Белково-Полбяной, Melis Вяленые Помидоры, Bite Миндальное Молоко. Mittagessen: Шоколадница Куриная Грудка Сувид, Киноа. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Snacks/Sonstiges: Айс Латте. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Natusy@'s Gewichtsverlauf
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