Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 54,12g.
Frühstück: Muz, Yumurta, Züber Original Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Salatalık, Domatesler, Dardanel Zeytinyağlı Poşet Ton Balığı. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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balığınbalığı's Gewichtsverlauf
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