Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 115,77g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 121,76g.
Frühstück: От Палыча Торт Прага, Творог 5%, Сметана Домашняя. Mittagessen: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Фундук Фундук. Abendessen: Клеверный Мед, Сметана Домашняя, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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