Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
78,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 50,93g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Помидоры, Мёд, Ранетки, Щавель, William Lawson's Виски, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель, Домик в деревне Молоко 0,5%. Abendessen: NL International UP2U Топпинг Малина, Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Кабачок Гриль, Запеченный Картофель, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Dr. Hoffman Casein, Савушкин Продукт Теос 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|