FourWheeldrive's Notizen, 31 Aug 23

Yes! A 2-11 in progress! A little Police jargon there. 😎
95,8 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2023:
1576 kcal Fett: 57,42g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 182,28g.   Frühstück: StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Great Value Whole Milk, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Abendessen: Old El Paso Medium Taco Sauce, Tomatoes, Mission Tortilla Rounds, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Herdez Avocado Hot Sauce, Trader Joe's Butter Lettuce. mehr...
2488 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Are you a former policeman?  
31 Aug 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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