Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 61,12g.
Frühstück: Lait. Mittagessen: Prunes, Le Choix du Président Yogourt Grec 0%, Amandes. Abendessen: No Name Caesar Croutons, Vinaigrette César, Bacon, Concombre (avec Peau), Laitue, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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