Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1879 kcal
|
Fett: 57,27g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 240,21g.
Frühstück: Лента Груша Конференц. Mittagessen: Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гречка, Минтай. Abendessen: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Сельдь Соленая, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Лук, Картофель. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрый Сок Томатный с Мякотью, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vgfomin's Gewichtsverlauf
|