Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1567 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Доширак Приправа, Ашан Сухари из Хлеба, Сахар, Арбуз, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Черноголовка Кола, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Mittagessen: Швили Хинкали с Сыром, Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей, Tuc Крекер Сметана и Лук, Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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