Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1644 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: Запеченая Овсянка, Президент Шоколадный Плавленый Сыр. Mittagessen: Финики, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Капустная запеканка. Abendessen: Ватрушки, Волгодар Шоколад Молочный, Замороженная Черника, Магнит Банан, Steel Power Protein Shake, Сарафаново Биотворог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Кексы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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