Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1372 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 152,37g.
Frühstück: Bio Village Sirop d'agave, Yoplait Skyr Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle, Senseo Café. Mittagessen: Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic, Lidl Panini du Montagnard. Abendessen: Rustica Vinaigrette Nature, Monoprix Mâche, Paso Prefou Tomate Basilic. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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