Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1070 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Nocilla Nocilla Sticks, Wasa Pan , Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Aceite de Oliva, Mercadona Yogur Sabores, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Hacendado Tomate Pera. Abendessen: Dolce Gusto Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Leche (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marmag1's Gewichtsverlauf
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