Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1829 kcal
|
Fett: 100,76g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 155,97g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Сыр, Каждый День Сметана 15%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: Чай с Лимоном, Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный). Abendessen: Чай, Торт с черносливом, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Добрый Кола, Кольца Лука (Панированные), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|