Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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797 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 76,24g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Монтерей, Яготинский Сливки 15%, Білозгар Бринза Літинська, Сыр Моцарелла, Фрукты Слива. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalias228's Gewichtsverlauf
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