Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1013 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Сыр, Класс Лаваш Кавказский, Сахар, Nescafe Classic . Mittagessen: Корона De Luxe Assorted Pralines, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Песочное Печенье, Картошка по Французски, Салтовский Хлеб Черный, Goodwine Винегрет. Snacks/Sonstiges: Saleks Stroopwafel, Корона De Luxe Assorted Pralines. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Evge5hka's Gewichtsverlauf
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