Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1961 kcal
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Fett: 123,22g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Белый Хлеб, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Золотая Лилия, Натахтари Лимонад Тархун. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Zunahme von 18,3 kg pro Woche
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yulianayyN's Gewichtsverlauf
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