Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1262 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 28,04g.
Frühstück: Nautica Garnelen in Knoblauchsauce, Ei, Gurke (mit Schale). Abendessen: Tzatziki, Pommes Frites, Gyros Überbacken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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