Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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3025 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 232,05g.
Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Картошка Печеная. Abendessen: Сочинский Сыр Косичка, Via Latina Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Martini Asti Ice . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
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