Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1289 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Wasa Pieczywo Żytnie, Arla Apetina Pesto i Rukola, Jana Twaróg Chudy. Mittagessen: Индейка, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Евроопт Помидор. Snacks/Sonstiges: Now Омега-3, Евроопт Персик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lv8gtrm's Gewichtsverlauf
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