Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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85 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1466 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 242,30g.
Frühstück: Caffeciao Cappuccino . Mittagessen: Schokoladenstückchen, Kong Strong Energy Drink, Reis (Gekocht), Knusprige Ente. Abendessen: Dr. Pepper Vanilla Float, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, California Rollen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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himmono's Gewichtsverlauf
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