Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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106,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1546 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 164,71g.
Frühstück: Kiwi, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Citron, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Dora Confiture, Eau. Mittagessen: Jell-O Lime Jell-O, Saputo Feta Light, Carottes, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Salade, Mère Michelle Jambon Fumé, Oeuf Dur, Oikos Peach Mango Greek Yogurt. Abendessen: McDonald's Nestea Iced Tea (Medium), McDonald's Chicken Nuggets (6), McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Kraft Noisettes et Cacao, Tim Hortons Boston Cream Donut, Amandes. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Berrie82's Gewichtsverlauf
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