Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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2226 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 139,55g | Kohlh: 328,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Магнит Арбуз, Помидоры, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Индилайт Кампана, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Клубника Замороженная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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