Annabelle3117's Notizen, 21 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2015
92,3 kg Bisher verloren: 37,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2015:
1346 kcal Fett: 56,04g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 131,42g.   Frühstück: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Great Value Wheat Sandwich Bread, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Bar. Abendessen: Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Bacon and Chive roasted potatoes. Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Schwebel's GIANT White Enriched Bread. mehr...
2247 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Good loss! 
21 Mrz 15 vom Mitglied: jmb3450
Keep up the good work! 
21 Mrz 15 vom Mitglied: BuffyBear
Awesome job! 
21 Mrz 15 vom Mitglied: HCB
Keep uo the momentum! Go Yolanda! :)~Ann 
21 Mrz 15 vom Mitglied: Karriann777
Nice drop :-) 
21 Mrz 15 vom Mitglied: snezica
Good drop! 
21 Mrz 15 vom Mitglied: kattay
Nice weight loss! :)  
22 Mrz 15 vom Mitglied: Deb_N

     
 

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