Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1292 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: Overnight Oats. Mittagessen: Melancia, Carne de Porco Assada, Abobrinha, Purê de Abóbora, Ovo Mal Cozido. Abendessen: Mexerica, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Festval Pizza 4 Queijos. mehr...
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3119 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,8 kg pro Woche
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EdinaRiva's Gewichtsverlauf
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