Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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108,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 83,51g.
Mittagessen: Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Weißkohl, Milbona Cremosano 7%. Abendessen: Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Dinkelbrot, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Dulano Paprika Lyoner. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mike2912's Gewichtsverlauf
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