Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1511 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Great Value Peanut Butter, Plátano, AdeS Leche de Soya. Mittagessen: Lipton Diet Iced Tea Lemon , Hellmann's Mayonesa Clásica, Bimbo Pan Integral , Kellogg's Corn Flakes Empanizador, Chile Serrano, Cebollas, Huevo, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), JUST Bare Boneless. Snacks/Sonstiges: Salsa, Mayonesa, FUD Jamón de Pierna Virginia, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Sunbites Platanitos Chile y Limón. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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DaniaYulisa's Gewichtsverlauf
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