Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 221,46g.
Frühstück: Мёд, Гречка Вареная. Mittagessen: Лаваш. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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eak1199's Gewichtsverlauf
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