|
69,95 кг, утро.
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
937 kcal
|
Fett: 28,12g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 89,44g.
Frühstück: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Крабовые Палочки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Грудка Индейки, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|