Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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602 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 50,57g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи на Пару, Яйцо Куриное, Астория Соус Сырный. Snacks/Sonstiges: Десерт с малиной, Беларусь Сыр Знатный, Магнит Хлеб Бездрожжевой Подовый. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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