Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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86 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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2694 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 243,19g | Kohlh: 208,36g.
Frühstück: Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Ultimate Italia Barretta Proteica, Uovo Sodo, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Lidl Noci del Brasile, Algida Fior di Fragola, Uva Bianca, Proteine Whey, Tonitto Gelato High Protein Vaniglia, Granarolo Mozzarella Proteica, Petto di Pollo, Carne, Banana, McDonald's Donuts, Milk Pro High Protein Creme Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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domingopoliandri's Gewichtsverlauf
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