Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1636 kcal
|
Fett: 114,98g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Вода (в Бутылке), Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Пятерочка Сливы, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Болгарский Перец, Лента Киви, Яйцо. Abendessen: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Домик в деревне Сметана 25%, 3 Fish Мидии в Масле, Цветная Капуста, Тыква. Snacks/Sonstiges: Ботаника Арахис, КЕТО ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Aldebaran~'s Gewichtsverlauf
|